Unser Gehirn kann nur so viel nehmen!

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Ich komme mit meinem more space-essay namens breakthrough experiences (geändert von anatomy of a breakthrough) auf die zielgerade. Bei der recherche bin ich auf einige interessante dinge über kreativität gestoßen, von denen ich dachte, dass sie sie mögen. In seinem buch creativity identifiziert mihaly csikszentmihalyi vier große hindernisse, die viele daran hindern, ihr kreatives potenzial auszudrücken. Sie sind: 1. Durch zu viele forderungen erschöpft - kann unsere psychische energie nicht aktivieren. 2. Wir werden abgelenkt oder können die energie, die wir haben, nicht kanalisieren. 3. Faulheit oder mangelnde disziplin. 4. Nicht zu wissen,

Ich komme mit meinem More Space-Essay namens Breakthrough Experiences (geändert von Anatomy of a Breakthrough) auf die Zielgerade. Bei der Recherche bin ich auf einige interessante Dinge über Kreativität gestoßen, von denen ich dachte, dass Sie sie mögen.

In seinem Buch Creativity identifiziert Mihaly Csikszentmihalyi vier große Hindernisse, die viele daran hindern, ihr kreatives Potenzial auszudrücken. Sie sind:
1. Erschöpft durch zu viele Forderungen - kann unsere psychische Energie nicht aktivieren.
2. Wir werden abgelenkt oder können die Energie, die wir haben, nicht kanalisieren.
3. Faulheit oder mangelnde Disziplin.
4. Nicht zu wissen, was mit der Energie zu tun ist, die man hat.

Hier ein paar zusätzliche Zitate aus dem Buch zum Thema:

"In Bezug auf die kreative Nutzung mentaler Energie besteht der vielleicht grundlegendste Unterschied zwischen den Menschen darin, wie viel uneingeschränkte Aufmerksamkeit ihnen übrig bleibt, um sich mit Neuem auseinanderzusetzen." ??

"Tatsache ist, dass es wirklich Grenzen gibt, an wie vielen Dingen eine Person gleichzeitig teilnehmen kann." ??

"Ein großer Teil unseres begrenzten Angebots an Aufmerksamkeit ist den Aufgaben des Überlebens von einem Tag auf den anderen gewidmet."

Ich denke, die meisten von uns wissen das, und haben wir dennoch Zeit, um nachzudenken und neue Ideen zu generieren? Ich bin schuld daran, dass ich zu viel getan habe. Es gibt einen Unterschied zwischen Zeit und Zeit. Wenn wir uns Zeit nehmen, erhöhen wir den Tag und können unsere mentale Energiekapazität übersteigen. Wenn wir uns die Zeit nehmen, nehmen wir uns die Zeit für den Tag vor und erhöhen nicht die Länge des Arbeitstages.

Aufmerksamkeit ist eine begrenzte Ressource. Es gibt so viele Informationen, die wir jederzeit verarbeiten können.

Csikszentmihalyi erkennt auch die wichtige Rolle von Entspannung, Meditation und anderen mentalen Auszeiten / Erfrischungsmitteln an.

Sehen Sie sich Ihren Zeitplan für den Rest der Woche an - wie geht es Ihnen?

Die wichtigste Aufgabe von Managern, Führungskräften und Unternehmern (und wirklich jedem) ist es, ihr Bestes im Namen des Unternehmens zu tun. Wir mögen brillant sein, aber wenn wir unsere mentale Kerze an beiden Enden verbrennen, werden wir nicht unsere besten Ideen hervorbringen.

Ehrlich gesagt, ich mache mir auch Sorgen mit Bloggern und Blog-Lesern. Wie viele Feeds ist zu viel? Ab wann werden die Informationen gestört? Sollten wir als Blogger darüber Bescheid wissen und für Qualität und nicht für Quantität sorgen? Wann ist das Verknüpfen zu etwas, zu dem alle anderen Links führen, zu viele Verknüpfungen? Was sind die Gewohnheiten von hochwirksamen und ausgewogenen Bolggers und Blog-Lesern?

Zeit für mein Yoga-Tape…..

Ich komme mit meinem More Space-Essay namens Breakthrough Experiences (geändert von Anatomy of a Breakthrough) auf die Zielgerade. Bei der Recherche bin ich auf einige interessante Dinge über Kreativität gestoßen, von denen ich dachte, dass Sie sie mögen.

In seinem Buch Creativity identifiziert Mihaly Csikszentmihalyi vier große Hindernisse, die viele daran hindern, ihr kreatives Potenzial auszudrücken. Sie sind:
1. Erschöpft durch zu viele Forderungen - kann unsere psychische Energie nicht aktivieren.
2. Wir werden abgelenkt oder können die Energie, die wir haben, nicht kanalisieren.
3. Faulheit oder mangelnde Disziplin.
4. Nicht zu wissen, was mit der Energie zu tun ist, die man hat.

Hier ein paar zusätzliche Zitate aus dem Buch zum Thema:

"In Bezug auf die kreative Nutzung mentaler Energie besteht der vielleicht grundlegendste Unterschied zwischen den Menschen darin, wie viel uneingeschränkte Aufmerksamkeit ihnen übrig bleibt, um sich mit Neuem auseinanderzusetzen." ??

"Tatsache ist, dass es wirklich Grenzen gibt, an wie vielen Dingen eine Person gleichzeitig teilnehmen kann." ??

"Ein großer Teil unseres begrenzten Angebots an Aufmerksamkeit ist den Aufgaben des Überlebens von einem Tag auf den anderen gewidmet."

Ich denke, die meisten von uns wissen das, und haben wir dennoch Zeit, um nachzudenken und neue Ideen zu generieren? Ich bin schuld daran, dass ich zu viel getan habe. Es gibt einen Unterschied zwischen Zeit und Zeit. Wenn wir uns Zeit nehmen, erhöhen wir den Tag und können unsere mentale Energiekapazität übersteigen. Wenn wir uns die Zeit nehmen, nehmen wir uns die Zeit für den Tag vor und erhöhen nicht die Länge des Arbeitstages.

Aufmerksamkeit ist eine begrenzte Ressource. Es gibt so viele Informationen, die wir jederzeit verarbeiten können.

Csikszentmihalyi erkennt auch die wichtige Rolle von Entspannung, Meditation und anderen mentalen Auszeiten / Erfrischungsmitteln an.

Sehen Sie sich Ihren Zeitplan für den Rest der Woche an - wie geht es Ihnen?

Die wichtigste Aufgabe von Managern, Führungskräften und Unternehmern (und wirklich jedem) ist es, ihr Bestes im Namen des Unternehmens zu tun. Wir mögen brillant sein, aber wenn wir unsere mentale Kerze an beiden Enden verbrennen, werden wir nicht unsere besten Ideen hervorbringen.

Ehrlich gesagt, ich mache mir auch Sorgen mit Bloggern und Blog-Lesern. Wie viele Feeds ist zu viel? Ab wann werden die Informationen gestört? Sollten wir als Blogger darüber Bescheid wissen und für Qualität und nicht für Quantität sorgen? Wann ist das Verknüpfen zu etwas, zu dem alle anderen Links verknüpfen, zu viele Links? Was sind die Gewohnheiten von hochwirksamen und ausgewogenen Bolggers und Blog-Lesern?

Zeit für mein Yoga-Tape…..


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