Frauen: Wie Sie Ihre Cankles überwinden

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Hier ist ein gesundheits- und schönheitstipp für alle berufstätigen frauen: lass diese verrückten obsessionen gehen.

Hast du cankles Sie wissen vielleicht gar nicht, was sie sind, also haben Sie nie darüber nachgedacht. (Ich kann nur hoffen.) Dennoch machen sich viele Frauen täglich Sorgen um ihre Verstümmelungen. Wenn Sie nicht wissen, was ein Krebs ist, werden Sie vielleicht überrascht sein. Cankles sind unförmige, mollige Knöchel. Für einige Frauen sind sie die Ursache des Alarms. Andere Frauen glauben, dass die kauen Lippen ein großes Defizit im Geschäft sind. Genug jetzt. Das muss aufhören.

Frauen, egal ob Ihre Knöchel groß oder klein sind, es spielt keine Rolle. So viel Energie zu verbrauchen - und ich komme später auf die Kosten zu -, ist eine große Zeitverschwendung. Was macht es Ihnen sonst? Es ist an der Zeit aufzuhören, sich über sich selbst zu beschweren.

Ich traf kürzlich bei einem Meeting einen Trainer und fragte ihn nach seinem Geschäft. Stellen Sie sich meine Überraschung vor, als er mir erzählte, wie Männer und Frauen so unterschiedlich sind, um damit zu arbeiten. Er hört viel im Fitnessstudio. Er hat mir gesagt, was Männer machen. Er sagte: „Wenn ein Mann 50 Pfund übergewichtig ist, schaut er in den Spiegel und sieht sich trotz des gewagten Darms an, und sagt:„ Sie haben wirklich schöne Augen. “Die Frau, die gut aussieht, schaut in den Spiegel und sagt: „Ich hasse meine Schenkel.“ Dieser Trainer sagte mir, dass Frauen nie mit sich selbst glücklich sind und Männer immer mit sich selbst glücklich sind. Was ist los?

Frauen, es ist Zeit zu stoppen. Wenn Sie möchten, dass die Menschen Sie so akzeptieren, wie Sie sind, müssen Sie der erste sein, der sich selbst akzeptiert. Ich sage nicht, mit dem Training aufzuhören. Ich sage, wenn du arbeitest, um gesund zu sein, dann ist es dir gut, wer du bist - genau so, wie du bist. Wenn Männer ihre Stärken zuerst und nicht zuletzt sehen können, müssen auch Frauen dies tun. Die Zeit und die Energie, die Sie mit Kritik an sich verbringen, bringt Sie runter. Hör auf.

Nun zum Geld. Einige Frauen geben 4000 bis 6000 Dollar für die Operation ihrer Knöchel aus. Das ist es, was die plastischen Chirurgen aufladen. Sind diese Frauen verrückt? Ich glaube schon. Erstens, warum die Gefahr einer Operation riskieren? Zweitens: Wenn Menschen Sie an Ihren Knöcheln beurteilen, haben sie das Problem, nicht Sie. Wenn Sie der Meinung sind, dass eine Operation notwendig ist, haben Sie das Problem. Ihr Fokus liegt auf dem Falschen.

Dann gibt es die Frauen, die sich regelmäßig über andere Frauen beschweren. Das ist einfach nur gemein. Ich kenne eine sehr talentierte Frau, die Stunden und Stunden gearbeitet hat, um die Details für eine große Konferenz zusammenzustellen. Was hat sie für all ihre harte Arbeit bekommen? Kritik, die außerhalb der Linie lag. Eine Frau sagte, auf der Konferenz gab es zu viel Essen.

Bist du fassungslos? Wenn Sie glauben, dass der Planer versucht hat, übermäßig viele Lebensmittel zu bestellen, hat sie dies nicht getan. Der Essensplan, den das Hotel anbot, beinhaltete die große Auswahl. Es war für jeden etwas dabei. Anstatt zu erkennen, dass manche Leute Eier und Wurst zum Frühstück und andere wie Haferflocken und Müsli mögen, war dies für eine Frau ein Problem. Sie sah es als zu viel Essen an. Als ich das hörte, sagte ich zu dem Organisator der Besprechung: „Wenn sie ihre Gabel nicht hinlegen kann, ist das ihr Problem. Sie muss darüber hinwegkommen. “Doch der negative Kommentar verletzte die Gefühle der Besprechungsplanerin und sie war darüber sehr verärgert.


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